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  • jesikalelopez

Equilibrio y belleza: descubre cómo mantenerte relajada y cuidar tu salud en tiempos de pandemia


La crisis que ha generado el coronavirus mantiene a la población mundial en una gran incertidumbre, lo cual ocasiona que, en más de una ocasión, perdamos la cabeza y nos salgamos de nuestro centro, trayéndonos problemas para nuestro equilibrio interno, nuestra salud y, por qué no decirlo, nuestra belleza.


En estos tiempos que corren, nos puede parecer difícil estar relajados y cuidar de nuestra salud; pero, aunque no lo creamos, hay cosas que podemos hacer para lograrlo y salir de esta situación lo más completos posibles. Aquí te decimos cómo.


Rutina diaria

Es importante que mantengamos una rutina en el día a día que podamos cumplir en el tiempo. Debemos procurar tener una rutina distinta durante la semana y el fin de semana; así como también, incluir en estas a los que viven con nosotros.


Exposición a la información

Procuremos no informarnos demasiado sobre lo que está pasando, limitémonos solo a lo estrictamente necesario, sin que esto nos genere ansiedad.


Reconozcamos nuestro estrés

Debemos aceptar el hecho de que no todos los días estaremos bien, es posible que en algunos momentos nos sintamos estresados y ansiosos; cuando esto nos pase, permitámonos reconocerlo y pedir ayuda en caso de necesitarla. Asimismo, compartamos nuestros sentimientos y emociones con nuestros seres queridos.


Cuidemos nuestro cuerpo

Algo de gran relevancia en estos tiempos de pandemia es que no debemos descuidar nuestro cuerpo y salud siguiendo una alimentación saludable, cuidando nuestras rutinas de belleza, ejercitándonos y manteniendo una actitud positiva.


La sanación pránica, nuestra salvación

Como sabemos, emociones negativas como la ansiedad, el estrés y la depresión se están volviendo cada vez más frecuentes debido al encierro y la inseguridad que estamos experimentando por la pandemia. Está demostrado que este tipo de emociones nos pueden causar enfermedades graves; afortunadamente, la sanación pránica puede ser una herramienta poderosa para sanarnos internamente y equilibrar nuestra energía.


La sanación pránica es una terapia en la que nos sanamos por medio de la energía y sin contacto físico. Tu aura se cura y se limpia, permitiendo que la fuerza vital, o prana, fluya a través de nuestra mente y cuerpo, librándonos de todas estas emociones negativas.

Está comprobado que las terapias de sanación pránica son altamente efectivas para curar ciertas dolencias, cuando se combina con los tratamientos médicos tradicionales. Si quieres conocer más sobre esta terapia, visita marcelaarrieta.com


Rituales para tu sanación interna y externa



Nada mejor para complementar una terapia de sanación pránica que los kits rituales de Marcela Arrieta, los cuales también podemos utilizar sin las terapias de sanación y en el momento que queramos.


A través de sus esencias, estos rituales nos permitirán despejar nuestra mente y espíritu, así como conectarnos con nuestra energía interior para lograr el equilibrio que tanto deseamos hoy en día.


Todos los rituales de Marcela son muy recomendables, pero uno que puede ser de gran ayuda actualmente es el Divine Oneness Ritual, que te permitirá conectarte con tu energía divina, te llenará de intuición, claridad y voluntad de hacer el bien. Puedes conocer más sobre este ritual en Divine Oneness Ritual

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Santa Fe Springs, Ca. 90670

Tel: 424.218.6039, MarcelaArrietaAle@gmail.com

©2020 by Marcela A. Arrieta

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